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うつで悩む人が悟るべき格言『勝って奢らず、負けて腐らず』

 

質問

うつ病の人に有効な格言ってある?

 

答え

『勝って奢らず、負けて腐らず』です。下記でその意味を考えてみましょう。

 

こんにちは。ものしりニワトリです。この記事に書かれた情報を、補足したり解説するナビゲーターだよ!

ニワトリ

『勝って奢らず、負けて腐らず』がなぜうつ病の人に有効な格言なのか、その意味を一緒に考えてみよう!

ぴよぴよ(親分に任せれば大丈夫っす)!

 

目次

 

  • 勝って奢らず、負けて腐らず
  • 全ては自分の心の在り方次第
  •  

     

    目次

     

     

    勝って奢らず、負けて腐らず

     

    うつで悩む人が悟るべき格言『勝って奢らず、負けて腐らず』。

     

  • うつ病の根幹にある『自分の思い通りにしようとする意識
  •  

    と併せて考えていきたい。

     

    上記リンク記事でも書いたとおり、うつで悩む人の共通点は、『自分の思い通りにことが運ぶと思っていた』という事実が、最初に存在しているということである。ということは、そこにいるのは、きつい言い方をすると、思い上がり、傲慢不遜に陥った、執着にまみれた、愚かな人間である。

     

    うつ病治療

     

  • ブッダ『勝って奢らず、負けて腐らず。
  • 勝って奢らず、負けて腐らず。
  •  

    この言葉の意味は、いくつかの記事で書いた。人は、勝てば調子に乗って驕り高ぶり、負ければ塞ぎ込んで下を向きくよくよする。一言、そういう自分を俯瞰で見てどう思うだろうか。主体的で、地に足がつき、立派な人間だと思うだろうか。

     

    思わないのであれば、そこにあるのは『伸びしろ』である。

     

    つまり、そうして勝って奢り、負けて腐ることは、人間の最高到達地点ではない。

     

    ニワトリ

    自分の気持ちをうまくコントロールできない人間を、立派な人間だと思わないのであれば、それはまだ全然可能性があるよね!だって、そこにある伸びしろ、つまり『成長の可能性』が見えているわけだから、原因が自分にあるという決定的な事実に気づいている。

    ぴよぴよ(インサイド・アウトの発想が出来るってことっすね)!

     

     

    Check!!

    アウトサイド・インではない。インサイド・アウトだ。

    外(環境)が自分の運命を握っているのではない。内(自分の心)がそれを握っているのだ。

     

     

    この章のまとめ
  • 自分の気持ちをうまくコントロールできない人間を、立派な人間だと思わないのであれば、まだまだ全然可能性がある。
  • 勝って奢り、負けて腐ることは、人間の最高到達地点ではない。
  •  

     

    全ては自分の心の在り方次第

     

    だとしたらこう考えるのだ。

     

    (なんだ。今はあれか。まだ小学生なのか。これから中学生になり、やがては社会に出るための、準備段階であり、発展途上であり、精神未熟なんだ。だとしたら淡々と、常に成長を目指して生活していこう。毎日が勉強だ。今はまだ、『積み木が食べれると思っていた』あの頃から、さほど変わってないんだ。)

     

    うつ病治療

     

    それならば、直面している現実が思い通りにいかないことに、つじつまが合う。何しろ間違っているのは、『自分』なのだ。自分の心の在り方次第では、違う事実に直面していたし、違う捉え方をしていたのだ。

     

     

    ニワトリ

    そう。この様な考え方がインサイド・アウトの発想だね!環境のせいにするのがアウトサイド・インの発想。自分の心の在り方次第でなんとでもなるっていう発想が、インサイド・アウトの発想なんだ!

    ぴよぴよ(これは奥が深いっす)!

     

     

    この章のまとめ
  • インサイド・アウトの発想の重要性を知る。
  •  

     

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